

L'89^ Cinque Mulini è provincia d'Etiopia
Una Cinque Mulini per “Gazzelle nere”, per gazzelle di Etiopia, quella di questo pomeriggio a San Vittore Olona. Tre atleti in tre secondi per la gara maschile, dove è stato Nibret MELAK a laurearsi campione dell’89^ edizione della prova lombarda, chiusa con il tempo di 28 minuti e 57 secondi. Sui più di dieci chilometri della tappa del circuito World Athletics Cross Permit, il fuoriclasse mondiale del mezzofondo prolungato si è aggiudicato la volata finale a tre e per gli in


È tutto pronto per l’89^ Cinque Mulini!
È ormai tutto pronto per la gara di domani che metterà in palio il titolo di Campione dei Mulini! Sul tracciato del Vallo si daranno battaglia atleti di sette Nazioni all’inseguimento di una prestigiosa vittoria. Forfait dell’ultima ora del francese Mohrad AMDOUNI, campione europeo dei 10000 metri, che non è partito alla volta di San Vittore Olona. Di seguito segnaliamo i pettorali dei migliori iscritti: Seniores Maschile ore 13:20 (10200 mt): 1. Leonard Kipkemoi BETT (Ken);


89^ Cinque Mulini - Eyob FANIEL è pronto per la gara di domenica!
Anche quest’anno non sarà il 6 il numero del suo pettorale, quello che gli organizzatori della Cinque Mulini assegnano da tradizione all’atleta più quotato per la vittoria. Non avrà il 6 ma, se ci fosse, a lui andrebbe certamente un ipotetico 6-bis. Il lui in questione è Eyob Ghebrehiwet Faniel, maratoneta e mezzofondista azzurro in forza alle Fiamme Oro. Nato in Eritrea nel 1992 e trasferitosi in Italia con la famiglia nel 2004 per ricongiungersi al papà, l’atleta cremisi de


89^ Cinque Mulini - Anche la GEMECHU al via...
Gli organizzatori della classica lombarda di San Vittore olona sono riusciti a concludere le trattative per avere alla partenza Tsehay GEMECHU, l’atleta etiope che domenica scorsa ha brillantemente vinto la prova del Campaccio al femminile. Un altro importante nome si aggiunge al cast delle atlete che cercheranno di contendersi la vittoria nella cinquantunesima edizione della Cinque Mulini. Domani mattina sono annunciati gli arrivi dei top runners all’Hotel Poli, quartier gen


Corsa: come prevenire gli infortuni e migliorare le performance
Runner amatori o professionisti? Il consiglio è di non sottovalutare l’attività sportiva. Ogni sport, infatti, nasconde alcuni rischi che possono anche tradursi in infortuni. Tra i più comuni della corsa, legati soprattutto alla postura scorretta, alla preparazione inadatta e utilizzo di una scarpa inadeguata, vi sono quelli a carico di: piede (distorsione alla caviglia, tendiniti, infiammazioni dei legamenti o strappi); ginocchio (la sindrome femoro rotulea causa di rigidità


Si ripete la magia della "Cinque Mulini"
La Cinque Mulini si corre ininterrottamente dal 1933 e domenica, sui prati di San Vittore Olona, alle porte di Milano, si corre l’edizione numero ottantanove. Neppure la grande guerra ha interrotto la corsa campestre più affascinante e suggestiva dell’intero calendario del World Athletics e neanche la pandemia è riuscita a bloccare quest’evento unico nel suo genere. Sulle rive dell’Olona si ripete un rito pieno di storia e di fascino. E’ L’Unione Sportiva San Vittore Olona 19


89^ Cinque Mulini - Conferenza Stampa di presentazione
Il Comitato Organizzatore è lieto di invitare tutti alla Conferenza Stampa ufficiale di presentazione dell'89^ edizione della Cinque Mulini, che avrà luogo sui prati di San Vittore Olona l'ormai prossimo 28 marzo. L'appuntamento per la conferenza è stato fissato per martedì 23 marzo 2021 alle ore 12.00. A causa delle restrizioni attualmente in vigore per il contenimento del contagio Covid-19, non è stato possibile allestire una cerimonia "in presenza", così come abitualmente


89^ Cinque Mulini - Nuovo programma Gare
Il Comitato Organizzatore dell'89^ edizione della Cinque Mulini comunica che sono state apportate alcune variazioni agli orari di partenza delle Gare in programma il prossimo 28 marzo. Di seguito il programma Gare aggiornato: Ore 10.45 - Allieve Ore 11.15 - Allievi Ore 11.45 - Juniores Internazionale Maschile Ore 12.40 - Juniores/Promesse/Senior Internazionale Femminile Ore 13.20 - 89^ Cinque Mulini - Senior Internazionale Maschile Si ricorda che alcuni o tutti gli orari del


Cinque Mulini - Le tappe più importanti
La “Cinque Mulini”, inventata da Giovanni Malerba e da alcuni amici dell’Unione Sportiva San Vittore Olona 1906, venne disputata per la prima volta il 22 gennaio 1933. Da allora, senza alcuna interruzione, San Vittore Olona ha sempre celebrato la festa della corsa tra i prati. Primo vincitore della gara fu l’italiano Mario FIOCCHI, mentre l’ultimo azzurro a salire sul gradino più alto del podio è stato l’olimpionico Alberto COVA nel 1986. A partire dal 1960 si affianca alla g


Cinque Mulini OffSite - Freddo, fatica, fango e...Digital!
Quest’anno la Cinque Mulini, l’iconica competizione di cross nata nel 1933 e che giunge nel 2021 alla sua 89^ edizione, è anche Digital. Cinque Mulini è la Corsa Campestre che attraversa antichi mulini ad acqua, lungo un tracciato dove nell’ultimo secolo hanno macinato chilometri, su di un terreno angusto, fangoso e a tratti imprevedibile, grandi leggende dell’atletica e del cross internazionale. In attesa di poterci schierare nuovamente tutti insieme ed in assoluta sicurezza